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コーヒーは駄目やね。
産卵日とパック詰めした日は違う。出来るだけ冷蔵の棚に入れられてる卵を買うべき。イトーヨーカードーは産卵日を卵ごとにシールを張り付けてる上に冷蔵の棚に入れて売られてる。夏場は冷蔵庫保存が必須。卵だなは使うべきではないと。
「ややきついと感じるくらいの高強度の運動を20秒間行い、その後10秒間休む」これを8回繰り返すだけ！（30秒×8＝4分）人によって「ややきつい」と感じる運動はさまざまでしょうが、腿上げやスクワットなどを20秒間全力で行った後に10秒間休んで息を整えます。…
![はてなブックマーク - 1日たった4分！タバタ式で筋力＆代謝をUP！初級編 [運動ダイエット] All About](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://hoven.hateblo.jp/entry/20151224/health)
では、虫歯予防の効果を高めるには、いつ磨くのがよいのでしょうか。 「朝、起きたときです。朝食後ではなく、朝食の前に磨いてください。起床時には、口の中がねばねばしているでしょう。これが口の衛生状態にとって最も良くないのです。虫歯、口臭、歯周病…
刑務所ダイエット。凄まじい効果。でも堀江さんは出所したらすぐリバウンドするだろう。
若林「先輩の人に訊いたんですよ。『ダイエット、どうやって成功したんですか？』って。ダイエットって、目標体重とか決めたり、ダイエットって思ったらダメだって。永遠に、死ぬまで食生活とかを変えることだからねって」 確かに一時期の物ではくて、「一生…
日本全国のレバ刺を出している焼肉店・居酒屋では加熱用レバーとして出荷されているレバーを刺身で使用していることになります。提供する側も食べる側もだれも責任をとる体制になっていないのです。 これは知らなかった。
指先のひび・あかぎれが1年以上治りません。 : 心や体の悩み : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
誰もは一度は聞いたこと、言われてたことのある、コーラの真相。 コーラの過剰摂取は低カリウム血症を引き起こす恐れあり - スラッシュドット・ジャパン ケーススタディの患者は1日のコーラ摂取量が2〜9リットルであった（AFPBB News）。 これはサンプルが異…
低気圧ガール - strange へえ〜、そんなこともあるんかいなと思いちょっと調べてみた。 ＳＳＤ通信:低気圧と事故警報 - livedoor Blog（ブログ） ガイドが五木氏に、低気圧が近付いているからスピードを落とせ、という警告が出た、と言う。五木氏が、わけを…
自分で医療管理ができるオンラインソフト。
15歳以下の子供も医療費無料とかどこかの自治体やらないかな。
歯医者さんのブログ。
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